Как привести давление в норму БЕЗ ТАБЛЕТОК? / Упражнения для СНИЖЕНИЯ давления
Давление резко падает при вставании: моя пошаговая инструкция для пожилых людей — как безопаснее подниматься с кровати
За годы работы врачом-гериатром я неоднократно слышала от пациентов похожие жалобы: «Встаю утром с кровати, и перед глазами сразу темнеет», «Приходится хвататься за шкаф, чтобы не упасть», «Несколько секунд кружится голова, а потом всё проходит». Многие считают такие ощущения обычным проявлением возраста и не обращаются за медицинской помощью. Однако повторяющееся головокружение при вставании нельзя оставлять без внимания. Иногда оно связано с резким снижением артериального давления, которое называется ортостатической гипотензией...