Боль в области сердца пугает тревожного человека особенно сильно, потому что сердце автоматически связано в голове с жизнью и опасностью. Стоит один раз почувствовать укол, давление, жжение или тяжесть в груди, и внимание мгновенно переключается внутрь. Человек начинает прислушиваться к каждому удару, сравнивать ощущения, вспоминать страшные истории и думать: “А вдруг это сердце?”. Чем сильнее он пугается, тем больше замечает. В результате сама область груди становится зоной постоянного контроля, где любое новое ощущение воспринимается как сигнал тревоги...

Вдруг кольнуло в груди или стало давить? Первая мысль инфаркт, вторая может, само пройдет. Я тоже паниковал, пока не узнал 3 простых признака, отличающих сердце от невралгии. Рассказываю как действовать правильно и не пропустить опасность. Мерить давление каждые 5 минут это худшая идея. Вы поднимаетесь по лестнице или просто сидите за компьютером и вдруг что-то кольнуло слева под рёбрами. Вы замираете, прислушиваетесь, машинально проверяете левую руку. В голове мелькает слово инфаркт, но тут же одёргиваете себя: "Может, показалось? Может, просто нервы?"...