Больше спишь, меньше живешь. Тема сна уже как мейнстрим, все только и говорят про то, как они любят спать и постоянно это хотят. Лично мне уже омерзительно слышать подобное. Конечно, ты хочешь спать, ты же не спал полночи, да и в жизни твоей ничего интересно нет. Я не люблю спать. А вы? Сон занимает одну третью часть жизни, только представьте какие возможности откроются, если мы не будем тратить столько времени на перезарядку. Чтобы уснуть требуется некоторое время, которое колеблется в зависимости от состояния человека и личной работы организма...

Зачем мы спим? Иллюзия отдыха или важные причины для сна? В детстве нас было крайне сложно уложить спать. И даже лёжа в своей кровати, мы долго играли, либо мечтали о чём-то чудесном, лишь бы не спать. Когда становились постарше, то совсем не хотели вставать в школу. Про работу я вообще молчу) Какая-то полная не справедливость!? Ну вот я выросла, освободилась, и решила полностью разобраться в вопросах предназначение сна для человека. Уважаемые читатели, если и вас интересует данная тема, подписывайтесь на мой канал, будем разбираться вместе...