Я, гипертоник со стажем. И если Вы тоже страдаете от этой болезни, надеюсь меня поймёте. Однажды мне попалась вот такая информация (коротко перескажу её): В заголовке было указано, что таблетки от давления лучше принимать на ночь. Учёные выяснили, что тогда их эффективность повышается в два раза. Они провели исследование, в котором приняли участие 19000 человек с высоким артериальным давлением. Эти люди принимали лекарства перед сном и у них на 44% снизился риск сердечного приступа, на 49% риск инсульта и на 45% риск преждевременной смерти...

В настоящее время существует множество мнений о подходах к ежедневной гигиене человека среди врачей. Рассказываем вам, что они думают на этот счет. Врач первичной медико-санитарной помощи из Вирджинии, Джейсон Сингх, поделился своими рекомендациями о том, в какое время суток лучше принимать душ. По словам врача, для здоровья лучше всего принимать душ вечером. Врач объясняет, что это способствует лучшему качеству сна, помогает очистить кожу от загрязнений, накопившихся за день, и увлажняет сухую кожу...