Когда речь заходит о чтении, здоровье человека и его хорошем самочувствии, на ум в первую очередь приходят книги для саморазвития, самотренинги и литература, рассказывающая, как справиться с той или иной жизненной ситуацией. Однако, ученые (и не только британские) доказывают, что не важно, какие именно книги вы читаете. На самом деле чтение художественной литературы – это прекрасный способ поддерживать и улучшать свое психологическое состояние и здоровье. Конечно, они совсем не рекомендуют лечить хроническую депрессию «Голодными играми» или «Гарри Поттером»...

Все мы знаем, что пользу чтения книг сложно переоценить, однако, несмотря на это, в современном мире чтение становится все менее популярно, особенно среди подрастающего поколения. Об этом говорят не только учителя в школе, родители, дедушки и бабушки, но и новостные ленты, многочисленные статистики, размещенные в общем доступе в Интернете, да и вы сами, наверное, заметили тенденцию к снижению интереса к чтению. Давайте разберемся, почему чтение важно, и какими плюшками оно может вас накормить. Чтение...