Если систематически на одном и том же участке тела возникает зуд и усиливается со временем, то стоит задуматься, опасно ли это. У человека может зачесаться какой - то участок тела, это не патология. Другое дело, когда зуд становится нестерпимым и к нему прибавляются другие симптомы. Причин зуда ног ниже колена довольно много от банальных до серьёзных заболеваний. Симптомы. На фоне зуда отмечается участок покраснения голени ног. Цвет кожи изменяется до красноватого, а при упорном чесании приобретает буроватый оттенок...

Придется запастись терпением и дисциплиной. «Гудящие» ноги – один из главных признаков усталости тела. Иронично, но это состояние может развиваться даже тогда, когда физических нагрузок нет никаких. Поэтому в первую очередь нужно нормализовать количество спорта в вашей жизни. В этом хорошо поможет зарядка, тренажерный зал или хотя бы обычные прогулки. Однако не следует слишком увлекаться спортом: чрезмерные нагрузки приведут к обратному эффекту. Если у вас сидячая работа, то не реже, чем раз в полчаса,...