Вы замечали, что с вами происходит, когда вы злитесь? Ваше тело напрягается, кулаки и челюсть сжимаются, в висках стучит. Так может проявляться гнев. Он как пар из чайника или лава из вулкана стремится наружу. Если вы не можете обуздать свой гнев, то, возможно, он выскочит из вас с помощью крика или агрессивного физического действия. Об этом можно пожалеть в последствии. Чтобы избежать таких проявлений, не нужно прятать свою злость внутри и сдерживать еë. Нужно всего лишь расслабиться. "Легко сказать, сложно сделать", - скажете вы...

В ноябре  Новосибирск потрясла новость: дети избили 9-летнего мальчика из-за конфликта во время игры в футбол. Мама пострадавшего ребенка рассказала об этом в одной из групп в социальной сети «ВКонтакте», также женщина обратилась с заявлением в полицию. Инцидент произошел в хоккейной коробке в Дзержинском районе Новосибирска. Поначалу ничего не предвещало беды: ребята, как обычно, играли в футбол и повздорили. Но от слов юные игроки быстро перешли к кулакам и толпой избили девятилетнего мальчика...