Черешня - это не только вкусная и ароматная ягода, но и ценный продукт для здоровья человека. В черешне содержатся витамины, минералы, антиоксиданты и другие биологически активные вещества, которые оказывают благотворное влияние на различные системы и органы организма. В этой статье мы расскажем о том, почему стоит включать черешню в свой рацион. 10 причин, почему стоит включать черешню в свой рацион Противопоказания к употреблению черешни Итак, мы рассмотрели 10 причин, по которым черешня является полезной ягодой для здоровья человека...

С наступлением лета придет сезон черешни – красивая ягода не только очень вкусная, но и очень полезная, особенно для женского здоровья. По словам детского врач-эндокринолога, нутрициолога «СМ-Клиника» Дарьи Хайкиной, черешня обладает противовоспалительными свойствами из-за большого количества антоцианов в ней. Эти они придают ягоде такой насыщенный винный цвет, а еще помогают снижать воспалительные процессы в организме. Черешня особенно полезна тем, кто страдает от отеков, болей в суставах без видимой причины...