Слушай, сынок... Вечер, мы с тобой сидим, читаем книжку. И тут ты зеваешь, тянешься и вдруг спрашиваешь: «Пап, а зачем я зеваю?» Ну, ты ж не скажешь: «От скуки!» Потому что на самом деле зевота — это не просто привычка, а важный и полезный процесс процесс. И это куда интереснее, веселее и, главное, понятнее. Когда ты устаёшь, мозг начинает работать медленнее. Кислорода в нём становится чуть меньше. А тело — умное, оно хочет помочь. Ты зеваешь — делаешь глубокий вдох. Лёгкие наполняются воздухом,...

Один человек зевнул и сразу цепная реакция: кто-то рядом тоже открывает рот, вдыхает глубже, глаза увлажняются, и вот уже вся комната будто сговорилась. Мы зеваем, когда видим, как зевают другие. Более того, даже описание зевка или чтение этого текста, возможно, вызовет у вас зевоту прямо сейчас. Почему это происходит? Как одна из самых простых и «ленивых» реакций организма может быть настолько заразительной? Сегодня мы разберем зевоту по косточкам — от биохимии и нейрофизиологии до загадок эмпатии и социального поведения...