Вы спали вроде бы достаточно и спали вроде бы крепко. А наутро нет сил, как будто вы совсем не отдохнули. Слабость, разбитость, раздражительность… Настроение плохое. В чем дело? Если это стало часто происходить, в народе сказали бы, что по ночам из вас пьёт кровь вампир...

Явление “сон во сне” или “ложный сон” (англ. false awakening) – это ситуация, когда человек осознает, что проснулся, но на самом деле продолжает находиться во сне. Это довольно распространенное и порой весьма сбивающее с толку переживание, которое может быть как реалистичным, так и достаточно сюрреалистичным. Как это происходит? Ложное пробуждение: Вы “просыпаетесь” в своей постели, в своей комнате, выполняете привычные утренние ритуалы, но на самом деле вы все еще во сне. Вы можете вставать с постели, одеваться, идти на работу, готовить завтрак и т...