Врач-сомнолог рассказал aif.ru, с чем связано ощущение падения, когда пытаешься заснуть. Состояние, когда человек, засыпая, дергается или ощущает якобы резкое падение в пустоту, врач-сомнолог, профессор, д. м. н., заслуженный врач РФ Роман Бузунов называет «чувством потери контроля». Aif.ru эксперт рассказал, почему так происходит и стоит ли этого бояться. Почему человек засыпая дергается (падает)? По словам Бузунова, вздрагивания при засыпании — это физиологический феномен, точный механизм которого науке пока не совсем понятен...

Долгие века сон воспринимался людьми как нечто необычное и неизведанное. До сих пор в сомнологии нет конкретных ответов на многие вопросы. Например, среди ученых до сегодняшнего дня нет единого мнения по поводу того, почему люди засыпают. Есть несколько мнений на этот счет: 1. Теория Моссо По мнению Моссо, все дело в том, что к вечеру кровь начинает отливать вниз с головы. Клеткам мозга начинает не хватать питания, поэтому в них начинают возрастать процессы торможения, что, в конечном счете, и приводит к засыпанию человека...