Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Чрезмерная сонливость, когда человек спит практически постоянно, может быть симптомом серьезного заболевания, известного как гиперсомния. Это состояние характеризуется патологической потребностью во сне, которая значительно превышает норму. В отличие от обычной усталости или недосыпа, гиперсомния не проходит даже после длительного отдыха, и человек продолжает чувствовать сонливость в течение дня. Гиперсомния может быть первичной или вторичной, то есть вызванной другими заболеваниями или состояниями...

При депрессии сон нарушается одним из двух способов. Либо человек спит слишком много по десять-двенадцать часов, плюс дневной сон, и все равно разбитый. Либо наоборот - не может уснуть, просыпается в четыре утра, лежит не смыкая глаз до рассвета. Иногда эти состояния даже чередуются. Казалось бы это противоположные состояния, но за каждым из них нарушение работы систем, которые регулируют сон и бодрствование. Когда спишь больше чем обычно Избыточный сон при депрессии - это попытка психики уйти от состояния, в котором тяжело находиться...