Вы устали в течение дня? Обычно это просто знак того, что ваше тело нуждается в отдыхе. Только когда усталость постоянно влияет на вашу производительность, вы должны присмотреться к ней внимательней. Основными причинами постоянной усталости являются недосыпание, физические и умственные нагрузки и переутомление. Но и такие болезни, как гипотиреоз, могут вызвать хроническую усталость. Читайте здесь, что вызывает усталость и что вы можете с этим поделать. Краткая информация Усталость: описание Усталость сама по себе не болезнь...

Общество, с которым мы взаимодействуем , на нас сильно влияет. Поэтому многие чувствительные люди предпочитают уединение. Потому, что интуитивно понимают, что токсичное окружение всегда влияет на человека. Неблагополучные люди своей энергетикой снижают уровень энергии менее слабых людей. Появляется апатия, происходит потеря настроения и человек устаёт. Поэтому надо обращать внимание в эти моменты на тех, кто окружает. Конечно, усталость может быть связана с чрезмерными физическими нагрузками, длительным рабочим днём, с недостаточным количеством сна, с проблемами со здоровьем...