Одной из причин может быть занятие нелюбимым делом. Если занимаетесь неинтересной и скучной для себя работой, когда приходится каждый день отправляться в офис словно из-под палки, существует опасность эмоционального срыва. Уйдите с этой работы – Вы же не дерево, и Вас не посадили туда. Найдите себе работу, которая будет Вам по душе, и Вы перестанете так уставать. Как вариант, можно найти себе хобби по душе. А если Ваше хобби станет Вашей работой, то это вообще здорово! Ещё причиной усталости служит отсутствие мотивирующих целей в жизни...

Разве можно ничего не делать и устать?! Наверное, вы удивитесь, но это действительно возможно. И даже пролежав весь день на диване, можно чувствовать себя более уставшим, чем после напряженного трудового дня! . Каким бы парадоксальным не казалось это утверждение на первые взгляд, на самом деле все вполне логично и объясняется базовыми законами мироздания. . . Хотите узнать почему мы ощущаем физическую усталость, даже если ничего не делали целый день? Тогда обязательно читайте эту статью до конца, и все узнаете сами! ...