Одной из причин может быть занятие нелюбимым делом. Если занимаетесь неинтересной и скучной для себя работой, когда приходится каждый день отправляться в офис словно из-под палки, существует опасность эмоционального срыва. Уйдите с этой работы – Вы же не дерево, и Вас не посадили туда. Найдите себе работу, которая будет Вам по душе, и Вы перестанете так уставать. Как вариант, можно найти себе хобби по душе. А если Ваше хобби станет Вашей работой, то это вообще здорово! Ещё причиной усталости служит отсутствие мотивирующих целей в жизни...

Ах, усталость, наша верная спутница в эпоху бесконечных потоков кофеина и недосыпа! Почти каждый из нас, в любое время суток, сидя перед экраном или мечтая о кровати, задаётся вопросом: "Почему я всегда такой уставший?" Ну, кроме тех, кто вечно бодр и энергичен, но мы-то знаем, что они - инопланетяне, правда? Не важно, сколько чашек кофе вы выпьете или сколько часов спите - усталость кажется вашей тенью, следующей за вами повсюду. И, хотя в нашей окружающей среде наблюдается увеличение количества...