Все мы знаем, что человеку необходимо употреблять достаточное количество воды ежедневно. Это напоминают нам врачи, диетологи, журналы о правильном питании и сторонники здорового образа жизни. Однако во всех этих призывах обычно подчеркивается "необходимость" скорее чем "почему". Мы решили исследовать вопрос о том, почему употребление достаточного количества чистой воды важно для нашего организма. Мы предоставляем вам аргументы, которые не оставят сомнений относительно важности включения большего количества жидкости в ваш ежедневный рацион...

Приблизительно на 65-70% организм человека состоит из воды. О пользе воды, мы наслышаны ещё c юных лет. В ходе многих экспериментов, было доказано, что обезвоживание гораздо опаснее чем голодание. Без еды человеческий организм может прожить 10 дней, а без воды не более 3-х. В данной статье поговорим о том, почему пить воду не только полезно, но и нужно. Почему человеку нужно пить воду в достаточном количестве. 5 самых важных причин Все органы нашего организма на 18-90% состоят из воды. Если...