Почему растёт вес без причины
Ситуация, с которой сталкиваются миллионы людей, выглядит как мистическая ловушка или издевательство со стороны собственного организма: вы честно соблюдаете диету, считаете каждую калорию, исключили сахар и мучное, добавили «полезные» каши, фрукты и овощи, даже увеличили физическую активность, но стрелка весов предательски ползет вверх. Вы встаете на весы каждое утро с надеждой увидеть заветную цифру, а видите плюс два килограмма, хотя вчера съели лишь салат с киноа и запеченную куриную грудку. Возникает...
41,5 тыс читали · 2 года назад
Почему я теряю вес? Резкое похудение – это плохо, важно выяснить причины потери веса
Зачастую в кабинет врача обращаются озабоченные пациенты с вопросом – «почему я теряю вес». При этом никаких изменений в питании, тяжелых болезней или изменений в режиме жизни у них не происходило. Получается так, что человек худеет без причины, при этом потери веса могут составить порой до десяти и более килограммов. Нормально ли это или необходимо немедленно обследоваться и лечиться? Всем известно, что быстрый набор веса, либо быстрая его потеря опасны для организма – важно выяснить причины похудения...