Ко мне обращаются клиенты, кто постоянно напрягает челюсть и не может ее расслабить. В этой статье я расскажу о психологических причинах возникновения такого напряжения в челюсти. Чем опасно напряжение в челюсти Напряжение в челюсти часто приводит к серьезным последствиям: стиранию зубов, головной боли, нарушению сна, повышенной усталости, боли в жевательных мышцах, тревожности, разбитости. Бруксизм – это повторяющиеся эпизоды скрежета, пощелкивания зубами, которые возникают при спазме и нарушении функционального состояния жевательной мускулатуры...

Бруксизм — это скрежет зубами, который получается, когда у человека непроизвольно сокращаются жевательные мышцы и сжимаются челюсти. Чаще всего это явление возникает по ночам, когда сознание отключается и перестаёт контролировать движения мышц. За ночь может происходить несколько таких приступов длительностью от 10 секунд до нескольких минут. Учащается пульс, затрудняется дыхание, изменяется давление. Но изредка встречаются и дневные приступы. Как правило, у людей, которые постоянно находятся в стрессовом состоянии. Они грызут карандаши и ногти, прикусывают губы и внутренние стороны щёк, жуют что-нибудь...