4152 читали · 2 года назад
Губы у нас часто зажаты и перенапряжены. Так происходит по той причине, что когда мы работаем - сами того не замечаем но сжимаем губы. Часто это происходит у тех, кто занимается сидячей работой и много думает. В результате, круговая мышца рта ( которая и формирует губы, выстилает область губ) приходит в состояние перенапряжения, постепенно сжимается, что приводит к появлению морщинок вокруг губ, объем губ снижается и губы становятся бледнее. Поэтому очень важно избавиться от привычки сжимать губы во время работы. Для этого возьмем крупную пуговицу, сядем прямо на стул, зубы сжимаем, а между губ кладём пуговицу (заранее её конечно обработайте под водой). И держим её губами, но не перенапрягаем их 1-2 минуты . Во время работы пуговицу сработает, как сигнал - вы почувствуете, что сильно сжимаете губы и расслабите их. Как только привычка сжимать губы уйдёт, то и их внешний вид улучшится. А вы пробовали такую практику. ☺
23 тыс читали · 4 года назад
Прикусывание губ и щек изнутри: основные причины проблемы. Чем чревата травматизация слизистой
Прикусывание щек и губ изнутри знакомо и мужчинам и женщинам. В группе риска находятся люди с пломбами, протезами, аномалиями прикуса, кариозными очагами. Но причины могут быть и не стоматологическими – травмы нередко возникают из-за пирсинга, при психоневрологических проблемах. Эпизодическое прикусывание обычно не влечет за собой осложнений, но если это повторяется, нужно найти и устранить причину. Взрослым необходимо: У детей первого года жизни постоянное травмирование щек или губ может быть вызвано проблемами с сосанием груди или пустышки...