Храп - неприятная особенность, которая доставляет дискомфорт как самому человеку, так и его окружающим. Хотя страдать от проблемы могут люди любого возраста, в том числе и дети, чаще всего речь идет о храпе у пожилых людей. После 50 лет число людей, храпящих во сне, увеличивается. Можно ли избавиться от храпа при помощи различных народных методов и приспособлений? К сожалению, не существует “волшебных” способов кардинального решения проблемы и большинство из широко рекламируемых средств являются маркетинговым ходом...

Храп долгое время считался исключительно мужской проблемой. Статистика показывала, что храпят преимущественно мужчины среднего возраста с избыточным весом. Однако современные исследования кардинально меняют представление об этой проблеме. Оказывается, после 50 лет распространенность храпа среди женщин резко возрастает и достигает 40-50%, приближаясь к мужским показателям. Причем часто храп появляется у женщин, которые никогда ранее не сталкивались с этой проблемой и не имеют значительного избыточного веса...