Знаете, что самое обидное? Вы помните себя в двадцать, тридцать, может быть, даже в тридцать пять лет. Вы спали тихо, как младенец. Ваше дыхание было ровным, а утром вы просыпались свежим и полным сил. А потом… потом начинается. Сначала супруга (или супруг) начинает жаловаться, что вы «шумно дышите». Потом вы просыпаетесь от того, что партнер спит в другой комнате, потому что «невозможно вынести этот трактор в спальне». Вы записываете себя на диктофон ночью, а утром с ужасом слушаете эту симфонию из хрипов, свистов и утробных раскатов...

Громкие звуки во время сна — не просто бытовое неудобство, мешающее родственникам. Для самого пожилого человека это маркер изменений в работе организма. Статистика показывает четкую возрастную зависимость: до 50 лет храпят преимущественно мужчины. Однако с переходом в старшую возрастную группу эта граница стирается. После 60 лет проблема становится общей и встречается с одинаковой частотой у обоих полов. Чтобы понять суть проблемы, нужно разобраться в физиологии. В медицине ронхопатия — это процесс вибрации мягких тканей носоглотки при прохождении через них воздуха...