94,6 тыс читали · 5 лет назад
Почему мы редко улыбаемся? И правильно делаем
Улыбаться полезно, так говорят и пишут. Улыбка, даже насильственная, притворная, способна поднять настроение. И окружающим больше нравятся улыбающиеся люди. Так легче устанавливать контакты и находить друзей. Улыбнитесь, когда вам грустно - и грусть пройдёт! Это не совсем так. Сейчас ученые установили, что нет никакой обратной связи между изображением веселья и улучшением состояния. Наоборот, перейдя в режим «ручного управления», вы истратите последние крохи защитной энергии. Принудительная улыбка ничего не даст, а силы эта гримаса заберёт...
Почему мы редко чувствуем себя счастливыми и мало улыбаемся? В чем причина и что с этим делать
Действительно, в нашем русском мире люди мало улыбаются. Нас часто упрекают в том, что мы угрюмы, нелюдимы и смотрим исподлобья. Мы мало похожи на счастливых людей, довольных жизнью. Действительно, не поспоришь, радости на наших лицах мало. И это объяснимо - у нас климат суровый, солнца мало, да и жизнь, прямо сказать, нелегкая. И не умеем мы воспринимать все испытания, посланные нам, легко! Но не только в этом дело. Здесь советское прошлое нашей страны дает о себе знать. Слишком много сейчас еще...