Улыбаться полезно, так говорят и пишут. Улыбка, даже насильственная, притворная, способна поднять настроение. И окружающим больше нравятся улыбающиеся люди. Так легче устанавливать контакты и находить друзей. Улыбнитесь, когда вам грустно - и грусть пройдёт! Это не совсем так. Сейчас ученые установили, что нет никакой обратной связи между изображением веселья и улучшением состояния. Наоборот, перейдя в режим «ручного управления», вы истратите последние крохи защитной энергии. Принудительная улыбка ничего не даст, а силы эта гримаса заберёт...

Ты видишь его в толпе, среди друзей, на работе, и сразу замечаешь: он улыбается редко. Не потому что несчастен, не потому что угрюм или замкнут. Его улыбка — редкость, и за этим стоит целая жизнь, весь его опыт, весь груз, который он несет на плечах. Он носит ответственность так, как тяжёлую броню, и каждая радость, каждая мелкая шутка проходит через фильтр сознания и силы. Не всякая улыбка заслуживает выхода наружу. Мужчина, который умеет жить, знает цену каждой секунды, каждого слова, каждого действия...