Почему иногда после восьмичасового сна человек чувствует себя неотдохнувшим. Это может происходить из-за слишком тяжелого ужина накануне или же из-за паразитов, живущих в спальных принадлежностях. Залог качественного сна – это правильная подушка...

Вы спали вроде бы достаточно и спали вроде бы крепко. А наутро нет сил, как будто вы совсем не отдохнули. Слабость, разбитость, раздражительность… Настроение плохое. В чем дело? Если это стало часто происходить, в народе сказали бы, что по ночам из вас пьёт кровь вампир...