#Обида – чувство, знакомое практически каждому. Вряд ли найдется человек, который бы его не испытывал. Но среди нашего окружения есть такие люди, которые обижаются часто, много, по значимому и незначительному поводу...

Что такое обида? Почему она возникает? Как влияет на здоровье и отношения? Как перестать обижаться? Стоит ли мстить, чтобы почувствовать себя лучше? На эти вопросы ответила кандидат медицинских наук Елена Сергеевна Боярская — психотерапевт, психиатр-нарколог нашей клиники. Подробное видео смотрите в конце статьи. Чтобы проконсультироваться с врачом, оставляйте заявку на сайте https://narkology.help/ У обиды 2 стороны — гнев и неоправданные ожидания Мы обижаемся, когда происходит что-то, что мы считаем неправомерным по отношению к нам — оскорбление, обман, предательство...

Всем нам знаком чувство обиды. Мы ожидаем определенные действия, определенную реакцию со стороны человека, но этих действий и этой реакции не получаем. Действовать в такой ситуации можно по-разному, но человек, осознанно или нет, выбирает именно обиду...