👋Всем привет! 📌В этой статье будем обсуждать как нам выстраивать процесс обучения, чтобы действительно запоминать информацию на долгосрочную перспективу. 📌Г. Эббингауз и "Кривая забывания" ⏰Г. Эббингауз вывел следующую закономерность: Итог: через месяц вы можете забыть весь объем информации 🧠❌ Как видим по графику процесс забывания сначала имеет быструю скорость потери информации, затем замедляется. Поэтому важно повторять материал по определенному алгоритму, поддерживая тем самым сохранение информации...

Система интервальных повторений представляет собой методику, основанную на оптимизации времени повторения изучаемого материала. Она позволяет значительно улучшить долговременное запоминание информации за счет использования специально рассчитанных интервалов между повторениями. Данная система основывается на принципах психологической науки, в частности, на исследованиях, связанных с эффектом забывания и кривой запоминания. Это позволяет адаптировать процесс обучения под индивидуальные особенности каждого человека...