Главная мысль, которую хочу до вас донести по поводу контроля мимики. Контролировать — не значит ограничивать себя в мимике и жить как андроид без проявления каких-либо эмоций на лице. Самое главное, чему вы научитесь после того, как начнете внедрять эти новые мимические привычки — это расслабление...

Мы часто неосознанно поджимаем губы. Держим в напряжении область губ (часто это сопровождается с одновременным сжатием и жевательных мышц) ⠀ Это ведёт к спазму круговой мышцы губ и появлению на первых порах уплотнений в уголках рта в виде выступающих шариков на поверхности...