Скрежетание зубами во сне, также известное как бруксизм, — это распространенное явление, которое характеризуется непроизвольным сжиманием или скрежетанием зубами во время сна. Это может приводить к различным проблемам, включая головные боли, боли в челюсти, повреждение зубов и нарушение сна. Вот основные причины, почему человек может скрипеть зубами во сне: 1. Стресс и тревога: Психологический фактор: Стресс, тревога, депрессия и другие психологические факторы являются одними из основных причин бруксизма...

Разговоры во сне, или сомнилóгия (somniloquy), — достаточно распространенное явление, особенно у детей, но может встречаться и у взрослых. Это состояние, при котором человек произносит слова или фразы во время сна, часто не осознавая этого. Разговоры во сне обычно не являются признаком серьезного заболевания и в большинстве случаев не требуют лечения. Тем не менее, понимание причин этого явления может помочь лучше управлять им. Вот основные причины, почему человек может разговаривать во сне: I. Факторы,...