Наверняка каждый из нас хоть раз задавался вопросом: почему человеку сложнее всего ничего не делать? Казалось бы, что может быть проще, чем просто расслабиться и не нагружать себя делами? Однако для нашего мозга это состояние является одним из самых энергозатратных и даже пугающих процессов. Мы постоянно ищем, чем бы себя занять, даже если можем позволить себе просто посидеть в тишине. Этот парадокс объясняется сложным взаимодействием психологических факторов, особенностей современного образа жизни и нюансов нашей мотивации...