Ты просыпаешься среди ночи, мысли летят галопом, а сон ускользает всё дальше. Через пару часов будильник — а сил нет даже перевести дыхание. Что делать, когда мозг не даёт покоя ни ночью, ни днём? Каждую ночь тысячи русских просыпаются в три-четыре утра, бессильно глядя в темноту. Вместо тишины в голове гудит водоворот мыслей, тревога нарастает, а до утра остаётся мучительно мало времени. К утру человек валится с ног, но настоящая проблема — не единичная ночь, а риск превратить недосып в хроническую бессонницу...

Британские ученые – самые лучшие и смекалистые специалисты, которые радуют нас своими открытиями. И в этот раз английские «светила» создали целое исследование, которое они посвятили людям-совам. Примечательно, что эта категория населения зомби в дневное время и энерджайзеры – в ночное. Но если учесть правильный биоритм человека, задуманный природой (вставать на рассвете, ложиться с закатом) становится неясно, а люди-совы здоровы или нет? «Узнаем Вместе!» решили поискать самую достоверную информацию о «ночных бдителях»...