Принятие решений – очень непростой процесс. Часто бывает, мы на что-то решаемся, но дело так и не двигается с мертвой точки. Что же происходит? Почему нам так сложно принимать решения? Есть несколько причин, или несколько барьеров, через которые каждому решению приходится пройти в нашей психике. Первая часть барьеров – физиологические. Важно понимать, что принятие решений – это самый энергозатратный процесс для головного мозга. Количество решений, которые мы можем принять в единицу времени (в день,...

Почему бывает так, что человек не может принять решение и долго сомневается, в том, как ему поступить? Иногда принятие решений затягивается, становится мучительным, человек тревожится и приходит к психологу с запросом: «Я не знаю, как поступить. Помогите» В каких случаях возникают затруднения? Неужели мы, разумные люди, не знаем, чего хотим на самом деле? Где наша свободная воля? Дэниел Вегнер с своей книге в 2003 году написал, что ощущение «свободной воли» иллюзорно и не является причиной наших...