Почему Глубокий Вдох - причина, из-за которой задыхаешься во время плавания! Смотри, как исправить!
Одышка - почему можно начать задыхаться, даже ничего не делая?
Каждый человек на этой планете хотя бы 1 раз в своей жизни испытывал проблемы с дыханием, выражавшиеся в невозможности сделать вдох или выдох. Эти проблемы называются в обычной жизни - одышка. С медицинской точки зрения такое явление называется «диспноэ». Но у физического явления могут быть совершенно разные причины возникновения. Давайте разбираться с такими причинами и способами разрешения проблем. Какие причины возникновения одышки встречаются чаще всего? Все существующие причины, по которым сегодня возникает одышка у человека, можно разделить на две большие группы: 1...
Низкое давление — не “особенность организма”, а сигнал SOS: 7 скрытых причин, которые разрушают ваше тело изнутри
Вы просыпаетесь утром — и чувствуете, как будто вас накануне переехал трактор. Голова раскалывается, веки словно налиты свинцом, в ушах гудит, а встать с кровати — подвиг. Вымеряете шаги до кухни, завариваете крепкий кофе, глотаете шоколадку — и только через час начинаете ощущать себя человеком. Знакомо? Если да — вы, скорее всего, из тех, кого называют “гипотониками”. Вам говорят: «Ну и что? Это особенность!», «Попей кофе — и всё пройдёт», «Главное — не гипертония!» — и вы верите. Годами. Десятилетиями...