А вы знали, что сидячий образ жизни опасен не только своим сидением. Когда мы после длительного "замирания" в неудобной позе переходим к интенсивным тренировкам, это также может быть травматично для нашего тела. Но вы можете сильно помочь своему организму продлить вам молодость и здоровые годы, и это не так сложно, как можно подумать. Когда мы много сидим, самми того не замечаем, как трансформируется наше тело. Лопатки едут назад, мы заваливаемся на поясницу, плечи убегают вперёд, пряча между собой впалую грудь, буквально лишая лёгкие места для раскрытия при дыхании...

Раздражает, согласитесь. На своем персональном стуле он может сидеть, как угодно. А если в общественном транспорте? В ряде западных стран за это начали даже штрафовать. Давайте разберемся, почему же мужчины в своем большинстве не могут сидеть нормально. Доминирование? Согласно языку тела широко расставленные ноги — это вызов, демонстрация половых органов. И если у женщин природой это порицается, то у мужчин в некоторой степени даже поощряется. Недаром многие самцы животных активно демонстрируют свое достоинство перед спариванием или боем...