Я консультировал одного человека, причем не один раз. Сначала дела у него пошли хорошо. А потом все стало медленно и неуклонно спол­зать вниз. Более того, когда он начинал молиться и работать над собой, было еще хуже. Причем это происходило настолько плавно, что я четко не мог уловить, в чем же причина. У пациента постоянно закрывалось будущее. Сколько я ему ни объяс­нял, что такое зацепка за идеалы, принципы, на­дежды, мечты, он начинал работать: было улуч­шение, а потом опять все «валилось». У пациента появилось ощущение, что в моей системе что-то не так...

Бывает, что мы просыпаемся с утра и без каких-либо оснований, чувствуем какую-то тяжесть, гнет, груз и драматичность, хотя никаких особых оснований для этого не было. В такие моменты, человек начинает испытывать подобные неприятные состояния и действительно считать, что в его жизни всё плохо. Как правило на уровне убеждений, за это, отвечает неосознанное “эмоциональное обоснование”, одно из когнитивных искажений. Бывают и другие причины, перечислю некоторые из них: Вывод. Мы все, можем с утра чувствовать...