Конечно, ничего плохого в сладких продуктах нет, ведь они улучшают настроение, в некоторых случаях стимулируют работу мозга. Но проблема заключается в том, что сладкое нередко вызывает привыкание, особенно это касается сахара, который входит в состав многих десертов и других лакомств. Кроме того, сладкоежки сами признаются в том, что не всегда получается полноценно контролировать количество употребляемых сладостей. Соответственно, если человек бесконтрольно употребляет сладкую пищу, то это может привести к серьезным проблемам со здоровьем...

Сегодня рассмотрим порочный круг в потреблении сладкого, с точки зрения физиологии. На примере обычного дня человека – любителя «вкусностей» и «вредностей». Приём пищи был насыщен сладким, уровень глюкозы...