Привычка грызть ногти — одна из самых распространенных в мире и в то же время самых стойких. Ее можно встретить и у детей, и у взрослых — по статистике, это каждый третий взрослый и чуть ли не половина детей во всем мире, от стремления засунуть пальцы в рот не застрахованы и звезды — Кейт Миддлтон, Кристен Стюарт, Меган Фокс, Майли Сайрус и другие). Врачи называют это онихофагией, и за ней часто стоят тревожность, скука, усталость или потребность снять внутреннее напряжение. Но, несмотря на кажущуюся безобидность, привычка вредит и телу, и самооценке...

Причины онихофагии могут быть разнообразны и часто кроются в психологическом состоянии человека: Последствия онихофагии могут быть куда более серьезными, чем просто неэстетичный вид рук: 1. Проблемы с ногтями и кожей: 2. Проблемы со здоровьем: 3. Психологические последствия: Избавление от онихофагии – это процесс, требующий терпения и последовательности. Вот несколько эффективных стратегий: Привычка грызть ногти, или онихофагия, знакома многим. Это не просто эстетическая проблема, но и серьезный риск для здоровья...