Многие веганы ежедневно испытывают нехватку витаминов и минералов в своём организме. А всё из-за отсутствия в рационе продуктов животного происхождения. Но проблемы со здоровьем не являются для веганов веской причиной, чтобы начать есть мясо. Перед тем, как начать изучать проблемы веганства, нужно сначала научиться отличать их от вегетарианцев. Вегетарианец ест преимущественно растительную пищу, но периодически употребляет яйца, рыбу, пьёт молоко, ест сыр и тд. Веган же ПОЛНОСТЬЮ отказывается от употребления пищи животного происхождения...

Мясо - это хорошо или плохо? Разберемся почему мясо есть нужно! Одним из самых вредных мифов современного общества является убеждение, что нельзя есть мясо. Мясо называют виновником ожирения, гипертонии, повышенного уровня холестерина и многих других заболеваний. Откройте любой сайт, посвященный правильному питанию, и наверняка найдете статьи типа «Энное количество причин, почему стоит отказаться от мяса». Но, мы как раз наоборот, будем разбираться почему есть мясо нужно! 12 причин, почему стоит есть мясо Каждый человек вправе сам выбирать, какую пищу он будет есть...