Здравствуйте дорогие читатели! Почему нельзя долго сидеть на унитазе, а особенно мужчинам потому, что мужики сидят в "чудо-офисе" каждый день и дольше всех. Как оказывается может возникнуть много проблем со здоровьем. Множество проблем со здоровьем может возникнуть по той причине, что круг передавливает седалищный нерв и артерию, которая обогащает кровью органы малого таза. К чему это приведет: Что же делать? Рекомендации врачей. Проведённое время для акта дефекации 5 минут за один раз. Если...

Для многих поход в туалет уже не ограничивается лишь физиологическими нуждами. Согласно опросам, всё больше людей используют это время, чтобы побыть наедине с собой [1]. Однако длительное сидение на унитазе, особенно в неудобной позе, может привести к проблемам со здоровьем. В туалет ходят не только по нужде Хотя на посещение туалета должно уходить не более 10 минут, люди все чаще проводят там гораздо больше времени — 15, 20 и даже 30 минут. Продолжительность увеличивается, если у человека есть туалетные привычки — например, многие читают книги или зависают в телефоне [2]...