Дергания во время засыпания, известные также как гипнические рывки, миоклонические судороги засыпания или ночные миоклонии, – это внезапные, непроизвольные сокращения мышц, которые часто возникают, когда человек переходит от бодрствования ко сну. Это довольно распространенное явление, и большинство людей испытывают его время от времени. Вот основные причины, почему люди дергаются, когда засыпают: 1. Физиологические причины (нормальное функционирование организма): Переход от бодрствования ко сну: Во время засыпания происходит изменение активности мозга...

Каждый человек, скорее всего, сталкивался с таким явлением как небольшие подёргивания во время засыпания (чаще всего) или сна.Но не все знают, почему же происходит это явление, поэтому сегодня мы в этом разберёмся. Данное состояние может вызываться как физиологическими, так и патологическими причинами, при этом с внешними либо же внутренними факторами. РЕАКЦИЯ НА МЕДЛЕННОЕ ДЫХАНИЕ физиологический процесс сна затрагивает практически все органы и системы организма-процессы обмена и метаболизма значительно замедляется, некоторые функции вообще останавливаются...