Сегодня я хочу обсудить тему эмоциональной боли - психологического феномена, который люди называют также душевными страданиями. Эмоциональная боль - сложное явление, и так как каждый человек уникален, причины её возникновения могут быть самыми разнообразными. Давайте рассмотрим несколько основных факторов, способных вызвать эмоциональную боль у людей. 1. Негативные эмоции Одной из главных причин эмоциональной боли являются негативные эмоции, такие как страх, гнев, разочарование, грусть, вина и стыд...

Хочется сбежать, спрятаться, исчезнуть, уйти, ударить, закричать, что есть мочи… Лишь бы это закончилось. Такие желания возникают, когда эмоциональная боль и страдания становятся больше, чем человеку по силам выдержать. Последствия во многом зависят от способа, с помощью которого человек выбирает справляться с болью. К неэкологичным способам относятся: Когда эмоции затопляют, велика вероятность «натворить дел и глупостей», сорваться, накричать, разбить, сказать лишнее и др. Еще способами могу стать: На время такое поведение приглушает боль...