Непроизвольный выход газов, также известный как недержание газов, может быть очень неприятным и смущающим состоянием. Важно выяснить причину и принять меры для ее устранения или облегчения. Вот несколько шагов, которые можно предпринять: 1. Определите возможные причины: Диета: Некоторые продукты могут способствовать повышенному газообразованию. К ним относятся: Бобовые (фасоль, горох, чечевица) Овощи семейства крестоцветных (капуста, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) Фрукты с высоким...

Многие конфузятся, случайно выпустив газы. Ведь это считается неприличным в большинстве современных культур. Однако газы — это неотъемлемая часть нашего организма, и не пукающих людей, наверное, просто не существует. «Бери и Делай» расскажет, почему люди пукают и можно ли это контролировать. Пукнуть — значит выпустить из себя газ. Но давайте разберемся, откуда он вообще берется внутри нас. Газообразование — это совершенно естественный процесс для организма. Кишечник постоянно производит газ, за сутки из него выходит от 500 до 2 000 мл газа...