Всем привет! Многие, кто пользовался умными носимыми гаджетами, сталкивались с тем, что устройства сами по себе теряли соединение со смартфоном. А это большая проблема, так как можно пропустить важные звонки или сообщения. Я расскажу о причинах такого странного поведения смарт-часов. Возможно, что часть советов также помогут и с другими гаджетами. Речь о программе, которую вы установили, чтобы подключить часы и собирать статистику. Если вдруг часы стали терять связь Bluetooth, но еще недавно все...

Каждый из нас носит в себе сложнейший механизм, который точнее швейцарских часов. Это не метафора — в 2017 году Нобелевскую премию по медицине вручили за открытие молекулярных механизмов, контролирующих циркадные ритмы. Оказалось, что практически каждая клетка нашего тела имеет собственные часы, которые влияют на всё: от момента, когда вам захочется спать, до эффективности химиотерапии. И самый опасный враг этих часов — синий свет от вашего смартфона. Циркадные ритмы — это 24-часовые циклы, которые регулируют физиологические процессы...