Вы тоже замечали это? Только уснули - и через пару часов снова просыпаетесь, потому что нужно в туалет. Иногда один раз. Иногда два-три. И самое неприятное - потом сложно снова уснуть. Знакомо? У многих после 50 это становится обычным. И чаще всего это списывают на возраст. Но есть важный момент: ночные походы в туалет - это не всегда норма, это может быть сигналом. Ночью организм должен работать по-другому: 👉 В норме человек либо не встаёт вообще, либо максимум один раз. Но после 50 этот механизм часто нарушается...

Если вы часто встаете ночью в туалет – значит, проблема в мочевом пузыре, почках или «по мужской части». Это логичное объяснение, которого придерживаются многие, идут к урологу и лечатся годами, ведь почему-то проблема не решается. И тогда возникает вопрос: а точно ли причина там, где её ищут? Существует неочевидная, но важная связь: частые ночные походы в туалет могут быть связаны не с мочевой системой, а с нарушением дыхания во сне. И ключевую роль здесь играет синдром обструктивного апноэ сна...