Если вы часто критикуете и вините себя во всех смертных грехах - это явный признак, что вы не видите главную проблему. Вы травите себя почем зря ненужными самообвинениями в том, что яйца выеденного не стоит. Вы цепляетесь к себе по пустякам, чтобы не видеть главного - чего-то более "опасного и постыдного", как вам кажется. Так обычно ведут себя нерадивые матери. Они орут на детей только потому, что не могут понять, как решить собственную проблему. Это самая глупая и самая распространенная ошибка...

Читательница "ВГ" Олеся поделилась своей ситуацией: «Папа пил до самой смерти. Как и его отец, и брат, и дед, и прадед. Моя сестра не мыслит вечера без бутылочки вина. Я боюсь за неё, а ещё больше за себя. Сама я выпиваю раз в две недели, иногда раз в неделю. Каждый раз я сначала отказываюсь от выпивки, а потом соглашаюсь. Как будто меня уговорили. Когда пью алкоголь, особой радости не чувствую и не понимаю, вообще зачем я это делаю. Вроде не напиваюсь, но потом меня мучают стыд и вина. Ещё и желудок потом крутит...