По словам врача, внимание к вашему стулу может предупредить вас о многих проблемах со здоровьем и диетических ошибках. В то время как проверка унитаза после выбора номера два может быть последним, что вы хотите делать, ваш стул может многое рассказать о вашем здоровье. Форма и размер вашего кала продиктованы вашей пищеварительной системой и, следовательно, могут выявить проблемы со здоровьем или ошибки, которые вы совершаете в своем рационе. К счастью, доктор Нигма Талиб, врач-натуропат и эксперт по кишечнику, поделилась тем, на что следует обратить внимание...

Обстипация, или запор — это затруднение дефекции, симптом, который встречается у детей и взрослых. Бывает эпизодическим, но может принимать и хронический характер. Рассказываем, в чем опасность такого нарушения и когда стоит обраться к врачу. Затруднение при опорожнении кишечника, дискомфорт и болезненность во время дефекации, редкий и малопродуктивный стул, каловые массы становятся твердыми, плотными и комковатыми, с трудом продвигаются по кишечнику – все это бывает при запоре. Часто...