16,4 тыс читали · 3 года назад
Почему затекают и немеют руки, плечи или ноги: когда это опасно и что вам стоит делать
Иногда от длительного сидения за компьютером наступает чувство неприятного онемения в отдельных участках тела, руках или ногах, возникает чувство ползания «мурашек» по коже и на некоторое время может даже утрачиваться чувствительность отдельных зон тела. Такие симптомы хотя бы раз в жизни испытывал практически любой человек, отсидев ногу или отлежав руку. В основном, перемена положения тела или легкая разминка и массаж приводят к тому, что неприятные ощущения проходят, так как восстанавливается...
5 дней назад
Почему затекает нога и откуда берутся «иголочки»
10 окт. 2026 г. Посидел полчаса, поджав ногу, встал, а ноги как будто нет. Она ватная, не слушается, а через минуту в неё впиваются тысячи иголок. Обычно говорят «кровь не поступала», но главный участник здесь не кровь, а нерв. Дело не в ноге, а в нерве Нога не остаётся без крови. Если бы крупные сосуды были пережаты полностью, она бы побелела и похолодела, а этого не происходит. Сдавливается нерв. Когда сидишь нога на ногу, под удар попадает малоберцовый нерв (постепенно так может развиваться туннельный синдромом малоберцового нерва)...