Синдром «вечернего обжорства»: почему наедаемся после работы и как это остановить
Есть в вечерах какая‑то магия. День закончился, мы расслабляемся, и вдруг обнаруживаем, что снова стоим холодильника. Ужин уже был, но аппетит проснулся опять. Почему наш организм выбирает именно вечер...