Всем привет! Сегодня говорим о том, как стройнеть и восстанавливать здоровье не только грамотно, но и красиво. Чтобы организм не испугался и не отказался от всяческих контактов с вами – как деловых, так и личных. Что я имею в виду? Косяков, товарищи, всегда столько, что остается благодарить тело за терпение и выносливость. Сегодня поговорим о том, как делать не надо – и почему. В Премиум-клубе сегодня вторая серия вебинара с дерматологом И. А. Соловой: Мой закрытый Клуб, созданный 3 августа...

В мире, где избыточный вес становится нормой, быстрое похудение многие воспринимают как подарок судьбы. Особенно после 45–50 лет, когда обмен веществ замедляется, и каждый сброшенный килограмм кажется маленькой победой. Однако, если вес уходит без видимых причин, без диет и повышенных физических нагрузок, это может быть не просто косметическим изменением, а серьезным сигналом организма о проблемах. Это особенно важно для людей старше 45–55 лет, ведь в этом возрасте многие процессы в теле протекают иначе, а скрытые недуги могут давать о себе знать именно через необъяснимую потерю веса...