1 год назад
Почему сложно бросить курить сигареты и вейпы. И как это сделать?
Курение сигарет и использование вейпов являются одной из самых распространенных зависимостей во всем мире. Многие люди осознают вред, который они наносят своему здоровью, и пытаются бросить эту привычку, но сталкиваются с определенными трудностями и не всегда успешны. Давайте рассмотрим несколько причин, почему бросить курить сигареты и вейпы так сложно. 1. Физическая зависимость: Никотин, содержащийся в сигаретах и жидкостях для вейпинга, является одним из самых сильных психоактивных веществ...
63,9 тыс читали · 3 года назад
Почему не получается бросить курить? Почему курильщик срывается, даже если давно бросил? Рассказывает нарколог
Большинство курильщиков хотя бы раз в жизни пытались «завязать» − но зачастую попытки заканчиваются срывом. Почему же нам так нравится курить сигареты, как работает эта зависимость, и почему от нее так тяжело отказаться? Рассказывает психиатр-нарколог Василий Шуров. Немного статистики Россия стабильно попадает в рейтинги стран-курильщиков – по количеству курильщиков среди населения и по количеству выкуриваемых в день сигарет. А по данным ВЦИОМ за 2021 год, в стране живет более 30 миллионов курящих людей – то есть, 20% населения, и это только официальные цифры...