Время прочтения - 3 минуты Даже если вы питаетесь относительно «чисто» — организм может быть загружен остатками старой еды, продуктами распада, токсинами, избытком жидкости. Особенно, если вы житель крупного города с типичным "городским" ритмом жизни. Эти факторы затрудняют усвоение пищи и, как следствие, витаминов, тормозят обмен веществ и могут провоцировать внутренние воспаления. Что делать: Пытаться похудеть сразу садясь на диету, не обеспечив заботу о пищеварительной системе - путь в никуда...

Почему одни женщины в ужасе визжат, увидев на весах прибавку в полкило. А другие умудряются не обращать внимания на довольно серьезные цифры: 20, 30, 40 килограммов… У BadFem интересная тема – как получается так, что некоторые люди набирают большой вес? Ведь появляется он не за один день – процесс занимает годы. И почему же они не реагируют? Не принимают меры? С интересом прочитала статью, и решила тоже порассуждать. «Есть коллега, которая запросто за один присест, буквально за пару минут, может съесть полкило сметаны...