Высокий гемоглобин — не менее опасен, чем низкий. Симптомы (усталость, синяки, головные боли), причины (гипоксия, курение, эритроцитоз). Диагностика и безопасное снижение. Мы привыкли считать, что проблемы с кровью — это всегда про анемию, слабость и низкие цифры. Все вокруг твердят: поднимите железо, съешьте гранат, выпейте витамины. И в этой гонке за повышением мы часто упускаем из виду обратную сторону медали. А ведь переизбыток гемоглобина — ситуация не менее опасная, чем его дефицит, просто о ней говорят гораздо реже...

В общем анализе крови гемоглобин — первый показатель, на который смотрит врач. Стрелка вниз рядом с «HGB» означает анемию, а за ней всегда стоит причина, которую нужно найти. Разбираем нормы для разных групп, почему гемоглобин падает и что за этим стоит — от банального дефицита железа до серьёзных заболеваний. Гемоглобин — железосодержащий белок внутри эритроцитов, который переносит кислород от лёгких к каждой клетке тела и возвращает углекислый газ обратно. Представьте его как замок в такси: сам транспорт (эритроцит) без замка (гемоглобина) не может везти пассажира (кислород)...

Гемоглобин. Это слово слышал каждый. С ним связана куча страхов, мифов и непонимания. «У тебя низкий гемоглобин – срочно пей железо!», «Гемоглобин упал – ты больна», «Высокий гемоглобин – это очень опасно». Давайте по порядку, спокойно и без паники. Представьте себе красные клетки крови – эритроциты. Это такие маленькие «лодочки», которые плавают по сосудам. А внутри каждой лодочки лежит груз – гемоглобин. Гемоглобин – это белок с железом внутри. У него очень простая и очень важная работа: он хватает...